7 saker som händer när du tar semester
Under sommaren passar de flesta på att ta några veckor ledigt för att återhämta sig och samtidigt vila upp sig inför kommande höst. Att återhämta sig är viktigt. Det vet de flesta. Men vad händer då i kroppen när vi har ledigt länge?
Här är 7 saker som händer inom oss när vi går på semester.
Det första är att kroppen inte har förstått än att du är ledig. Du kommer vakna tidigt eftersom du haft det som rutin innan.
Det andra som händer är att hjärnan är fortfarande inställd på rapporter och deadlines. Du kommer alltså att tänka på jobb även om du har semester. Försök att låta bli och ägna dig åt andra saker.
Sedan börjar det hända saker. Du börjar stressa ner. Du kan sova längre på morgonen, du har inga deadlines att tänka på.
Detta leder till fjärde saken som händer. Du blir utvilad och klarar lättare av att lösa problem
Sedan händer det andra saker, som att ditt hår och dina naglar växer snabbare. Solljus gör att kroppen producerar D-vitamin vilket behövs för att vi ska få starka naglar och hårstrån. Det är alltså inte en myt att dina naglar växer snabbare när du är utomlands.
Nummer sex på listan är att du kan se saker klarare. det eftersom att du inte är distraherad av en massa måsten.
Nummer sju är att din sexlust ökar. Semester och värme gör nämligen att det påverkas.
7. Din sexlust ökar